夜色学堂
冬天该如何过性生活

         《内经》称“冬不藏精,春必病温”,说的是冬季气候寒冷,人体需要许多能量来御寒,因此冬季性生活不可过度;另一方面,性活动虽然洋溢着爱慕、深情、温存,但性爱的过程中也不能过于急切,不能太“狠”,而是需要准备,慢慢享受。



           中医认为,肾为“作强之官,伎巧出焉”,是指肾所主管的阴阳相对平衡,功能较强,才能进行正常的性生活这种“伎巧”。如果肾阳气不足,男性会出现阳痿、早泄,女性也会出现性冷淡等性功能障碍,夫妻双方就不能正常进行性生活。有些女性进入更年期,对同房的兴趣不大了,也可能是肾阳虚的表现。



          冬季气候寒冷,夫妻赤身裸体易受凉,同时精泄疲倦之时身体抵抗力降低,最容易引起伤风感冒。尤其是高潮过后全身发热,此时容易忽视保暖,有的人全身出汗后不注意及时穿衣,一旦受凉感冒病程会较长,对身体有很大的危害。因此,在冬季夫妻过性生活时,一定要注意保暖防寒,可在卧室内准备空调或电暖气,把室内温度调高之后再做,可以避免因气温低而导致受冷。



          除了喜好在户外性爱的人群,大部分还是会在房间里卧室内床上进行运动。尤其是冬天。但令人遗憾的是,很多人房间的性爱气氛不足,不利于性爱前戏的情绪营造。如果费些心思、花点精力,不难营造卧室的性感气氛。



        卧室可以营造特别的气氛,喜欢在强光下做爱的男女毕竟不多,因此可以将房间内的主灯光线调暗,再在床头或墙上装几枝小灯。如果卧室暖气不足,在冬天很冷,那么利用电暖气或者空调使室内迅速变暖,是很重要的。试想一下,做爱时两人赤裸身体,如果房间很冷,那感觉一定很煎熬吧。



        当然,除了温度,床也是很重要的。如果进到一个人的房间,看他怎么装扮床单,可能就知道他的品味怎么样了。缎质床单显得豪华性感,但是对大多数人来说难购置这一用品。因为它的价钱太贵,而且洗涤不易。而棉质床单虽然性感程度不如缎质床单,但柔软、舒适,加上价钱适中,不少人采用。你想使床性感、罗曼蒂克,给它加天篷,或以华丽的床罩罩住,都很不错。



        为了增加性爱更多可能的体位,椅子、小沙发等也是卧室中不可少的。卧室中如能留下一些空地更好,铺上地毯、靠垫等,使得房间成了按摩、做爱的一个好地方!



        当然,性爱之前准备好一切需要准备的道具是很必要也很方便的,放在床边最好。避孕套、润油剂、毛巾、水等。



冬季性爱:从夜晚入睡前开始



         性生活的时间最好在夜晚入睡之前,一旦完成了性交活动便可安然入睡,这样能使体力得到恢复。可有的男子喜欢在清晨过性生活,这就弊多利少了。在性生活过程中,全身许多脏器和组织都处于紧张的工作状态,神经系统高度兴奋。性生活结束后,需要一个养息和调整过程。     



冬季清晨性爱的影响   



         清晨醒来,不但宁静的室内外环境被打破了,而且还要筹划当天的事务,此时要行房事,性生活的质量未必理想,而且对身体也是有害的。特别是在寒冷的季节,由于性交后机体御寒能力较差,起床后很容易招致病邪。当然,有些中老年人为了提高性欲,把性生活安排在星期天的清晨,就是另一码事了。



      由此可见,清晨是不宜过性生活的。一般说来,爱的浪漫是在昏昏烛光下,是在淡淡芳香中,而早晨的时间是属于孩子们和夫妇干家务的。



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